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プロフィール
まつこうのプロフィール概要
プロフィール①まつこうの生誕~高校生活まで
プロフィール②就職~うつ病(後に双極性障害)の発症まで
プロフィール③休職→復職プラン→双極性障害の明確な診断
④双極性障害からの復職・その後
⑤ブログで伝えること・SNS
⑥HSP
考え方:双極性障害に「合わせる」
双極性障害
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カウンセリング
集団認知行動療法
日常行動・改善
HSP
HSPと精神疾患
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