「うつ病は甘え」に対する健常者と当事者の思いを考えた
こんにちは、まつこうです。
私は双極性障害を患っておりますが、
当事者になると、耳にすることがあると思います。 ...
双極性障害に「合わせる」という考え方
こんにちは。まつこうです。
私は、現在3回目の休職中で、当初人生で一番の地獄のうつを経験しました。
生きるため ...
集団認知行動療法とは?
こんにちは、まつこうです!
私は、双極性障害の治療の一環として、集団認知行動療法(GCBT)を受けております。
プロフィール②就職~うつ病(後に双極性障害)の発症まで
こんにちは。まつこうです。
HSPの本を読んで得た知識を踏まえ、
ここでは、双極性障害と診断される前の私の状況 ...
プロフィール③休職→復職プラン→双極性障害の明確な診断
まつこうです。
ここでは、プロフィール②の最後で「うつ病」と診断を受けた後のお話をしていきます。
プロフィール ...
まつこうのプロフィール概要
(2018.12.21 HSPのリンク修正)
初めまして!
まつこうと申します!
 
自分がHSPと知った理由と背景
こんにちは。まつこうです。
私は、2014年から双極性障害2型を患っていますが、2018年の夏に、自分には「HSP」を持っ ...
プロフィール①まつこうの生誕~高校生活まで
初めまして。まつこうと申します。
私は、双極性障害・HSPを持っています。
双極性障害の発症などを絡めて、プロ ...
躁でのお金遣いの荒さ(浪費)の対策法①
こんばんは。まつこうです。
最近は、急激に冷えて、体調を崩さないようにしていきましょう。
タイトルの通り、躁の一般 ...
④双極性障害からの復職・その後
復職・その後の行動復職勤務帯午前勤務
定時間勤務
フレックス解禁
残業の可否
定時間勤務
フレックス解禁
残業の可否
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