【実経験】躁状態で心が空っぽになっていった

双極性障害

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こんにちは。まつこうです。

初めての躁状態で、焦燥感や過度な行動活性によって、心が空っぽになっていきました…。

今回は、昔話をしていこうと思います。

 

躁状態とは?

一般的に、人が変わったような症状が現れます。

躁状態の症状(例)
  • 攻撃的な発言
  • インドア活動から急なアウトドア活動
  • 出来る人間!という優越感
  • しゃべり続ける
  • アイデアが次々にわく
  • 睡眠時間が減っても、疲れない
  • お金を使いまくる(高級品を買い続ける)

私は、下線が該当します。
とにかく動いていないと落ち着かない状況でした。

 

その為、元々インドアの人間だったのが、

外出することが増えた為、余計疲れていきました。

 

具体的にどうなっていたか?

仕事人間になっていた

どんどん仕事を任される事が増え、

何とか仕事をこなそうと、社内規則の就業時間をギリギリまで使い、仕事ばかりしていました。

平日の家(寮)は、寝る為の場所になっており、自分を失っていました。

 

仕事好きな方は、仕事に注力することばかりを考えているため、気持ちが分かるのではないでしょうか。

 

外出や外食ばかりしていた

ほぼ毎日、12時間労働していたので、

食べて体を持たせることばかり考えていました。

 

そして、そのストレス発散の方法として、とにかく外出をしていました。

 

仕事の疲れ+休日の疲れが重なっていきましたが、

唯一の救いは、睡眠の質が良く、睡眠に悩まされることが無くなっていた事です。

 

まとめ

もう一人の自分が、行動していた感じになります。

でも、多重人格ではなく、自分の人格の一つなので、制御できない事に恐怖していたこともあります。

 

ですが、紛れもない自分で、とても苦しいのがこの病気です。


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