【実経験】躁状態で心が空っぽになっていった
こんにちは。まつこうです。
初めての躁状態で、焦燥感や過度な行動活性によって、心が空っぽになっていきました…。
【長期連休】躁を抑えるだけで大丈夫!
こんにちは。まつこうです。
長期連休では、昔の友人たちが帰省・遊ぶことで、
躁状態になりやすいことに不安になりませ ...
【厳選】私の躁状態の対処法4つ
こんばんはー。
まつこうです。
最近、体調が優れず、なかなかブログ更新ができませんでした・・・
久しぶ ...
プロフィール②就職~うつ病(後に双極性障害)の発症まで
こんにちは。まつこうです。
HSPの本を読んで得た知識を踏まえ、
ここでは、双極性障害と診断される前の私の状況 ...