HSP, うつ病, 双極性障害

こんばんは。まつこうです。

最近では、うつ病などの精神疾患や同性愛について、周知され認識が変化してきたと思います。 ...

2019-04-10うつ病, 双極性障害

こんばんは。まつこうです。

病んでなるんだよね
心の病で、風邪の一種だよね   etc…

うつ病(後に双極性障 ...

2019-04-10うつ病, 双極性障害

こんにちは。まつこうです。

私は、双極性障害を抱えており、毎日服薬しています。

先日Twitterで少し触れま ...

2019-04-10うつ病, 双極性障害, 日常行動・改善

こんにちは。まつこうです。

早速ですが、良質な睡眠をとる為には、

カフェインはよくないと言われ、睡眠の質に悩ま ...

2019-04-10HSP, うつ病, 双極性障害

こんにちは。まつこうです。

タイトルの様に、

と私も思っています。

そして、発信発信している方の、 ...

2019-04-10うつ病, 双極性障害

こんにちは。まつこうです。

うつ病は、ストレスなどの精神的な要因以外でなることが多いと良く知られていると思います。 ...

2019-04-07双極性障害

こんにちは。まつこうです。

初めての躁状態で、焦燥感や過度な行動活性によって、心が空っぽになっていきました…。

2019-04-07双極性障害, 日常行動・改善

こんにちは。まつこうです。

大分前になりますが、躁状態でのお金遣いの荒さ(浪費)の対策法①について書きました。

双極性障害

こんにちは。まつこうです。

長期連休では、昔の友人たちが帰省・遊ぶことで、
躁状態になりやすいことに不安になりませ ...

「繊細さん」の本, HSP, HSP本

こんにちは。まつこうです。

前回に引き続き、「繊細の本」のレビュー3本目を書いていきます。

今回でラストです。 ...