双極性障害の休職中にしておくこと⑤月々の料金の支払いを見直そう

休職中にしておくこと


こんばんは。まつこうです。

初めて休職して、ある程度動けるようになった時に、月々の支払いを見てびっくりしました。。

スマホ代だけで、色々な契約を含めて、1万を超えていました…

まつこう職場
携帯代だけで、何で1万を超えるんだ!!

これを機に改めて、料金の見直しと、最低限必要な金額を確認しました。

うつがある程度改善された時に、時間が有ると思うので、見直してみてください!

参考までに、休職になった時の状況はこちらから↓

料金を見て驚いた

携帯代

当時、ドコモでiPhone 5sを機種変更してから、10か月たった頃でした。

月々割引で、本体代の実質負担1万円近くで、2年契約をしていました。

携帯代の内訳(月々)
  • かけホーダイ:2700円
  • データ通信:5000円(5GB)
  • ファンクラブなどの月額代:648円
  • 身に覚えのない有料プラン:約1000円
    (ヤマダ電機等)
  • たまに、通販のドコモ払い:約3000円

 

残業60時間くらいやる程、多忙だったため細かい所に目が行きませんでした。



クレジットカード

私は、基本的に分割払い2回でやっていましたが、

普段は1万円くらいに対し、休職中は毎月5万円近くいっていました…

(分割払い2回までは、手数料だった為)

 

 

 

 

躁による「金遣いが荒い」ですね。

まつこう
何で買ってしまったのだろう…

がなかったのが、一番の救いでした。

物の買い方
  • セールの時しか買わない(3割~6割引き)
  • 複数の店舗を見て、気になった本当に欲しいものだけしか買わない
  • ポイント倍増の時にまとめ買い(後にポイント払い)

 

こういう買い方で、かなりケチるので、この買い方に感謝です(笑)

この時のカードの内訳は、

ライブ遠征代(新幹線等)、ギター(3万円)、一人旅代(新幹線で仙台とか)、ガソリン代(約5000円)でした。

まつこう
なぜ、大嫌いなリボ払いになっているんだ!!

最悪だったのは、一つだけ勝手にリボ払いになっていました。

 

健康保険料

がん保険が格安だったということもあり、2口入っていました。

まつこう
そうそうガンにないだろう

2口から1口に変えて、-1000円になりました。


徹底的に節約した

携帯代

格安SIMへの変更も考えましたが、2年契約中で、違約金の発生と本体代の値引きが出来ない為、断念しました。

多分、違約金は、10万近くあったかも…

料金プランの変更
  • いらない有料会員をやめる ⇒ -1000円
  • データ通信の変更:5000円(5GB) ⇒ 3500円(2GB) ⇒ -1500円

    これで、-2500円
    月々約6000円程で済ませました。

 

その1年後、違約金がなくなるタイミング(2016.11)で、格安SIMに変えました

イオンモバイル(格安SIM)

イオンモバイルで、音声電話+データ通信(4GB)で1706円で、

更にイオンカードだと、1割引きのため、1536円でした。

なので、-4000円近く節約できました。

 

格安SIMについてはこちらから↓

2018.11.28時点:準備中

※イオンカードだと、コスモ石油でガソリン代が値引きされます。



クレジットカード

お金の使い方を変えた内容
  • リボ払いを解約(無駄な手数料削除)
  • 1万円以内のもの現金で支払い(後払いにしない)
    ※カードで割引が出来るときは別→例:パルコカードとか
  • データ通信の変更:5000円(5GB) ⇒ 3500円(2GB) ⇒ -1500円

    これで、-2500円
    月々約6000円程で済ませました。

 

大事なこと

節約することも大事ですが、

生活する為の最低限の金額を把握することが一番大事です。

まつこう
この先いくらお金がかかるのか…

 

先々のお金の不安を無くし、お金の事による「うつ」の悪化を避けなければいけないと思います。

まつこう
病気になった原因と別の事で、ストレスが溜まってしまっては苦しいですからね!

 

まとめ

簡単に5000円位、余分に払っていました。

見直したことで、今後の支払い最低限金額に是正したことで、経済的・精神的に楽になったのと、

改めて、忙しい時ほど、ちゃんと支払方法を確認しないといけないと感じました。

 

 

 

 

症状が落ち着いたら、気分転換に支払いの見直しをしてください!!

有効な時間の使い方になると思います。

 

以上、まつこうでした。


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